מאמרים בנושא התמכרויות

אורן, גבר בן 35, פנה אליי לאחר שהבין שהוא נמצא במעגל אינסופי של התמכרות לטכנולוגיה. במשך שנים, אורן חשב שהוא פשוט "אוהב טכנולוגיה" ולא ...

הרבה מאיתנו אוהבים להתחיל את היום עם כוס קפה מתוקה או להתפנק בעוגייה בסוף היום, אבל האם אי פעם עצרתם לחשוב על ההשפעה של הסוכר על הגוף ש...

אנחנו חיים בעידן שבו הכול סביבנו נועד לספק לנו ריגוש מיידי – הטלפון הנייד, המדיה החברתית, אכילה, קניות, ואפילו משחקי וידאו. כל הגירויים...

בעידן הדיגיטלי, קל מאוד למצוא את עצמנו מבלים שעות רבות מול הטלוויזיה. התוכניות השונות, השידורים החיים, והחדשות המתעדכנות ברציפות, יכולי...

התמכרות לאוכל היא תופעה נפוצה בעולם המודרני, שבה אנשים מוצאים עצמם משועבדים לצריכת יתר של מזון, בעיקר מזון מתועש ומלא סוכר ופחמימות ריק...

במהלך השנים שלי כמטפלת רגשית, פגשתי מטופלים עם מגוון התמכרויות, אבל התמכרות לסוכר ופחמימות היא אחת מהקשות ביותר. לא מזמן עבדתי עם מטופל...

למה מתמכרים לגלידה?גלידה היא לא רק קינוח קיצי מרענן; עבור רבים, היא מספקת תחושה של נחמה ובריחה מהמציאות. היא מכילה סוכר ושומן שמספקים ל...

שלום, אני דברת קשתי, מטפלת רגשית שעוזרת לאנשים להתמודד עם מגוון התמכרויות, כולל התמכרות לשוקולד. ההתמכרות הזו, כמו התמכרויות אחרות, יכו...

שלום, אני דברת קשתי, מטפלת רגשית שמתמחה בגמילה מהתמכרויות. המסע שלי בתחום הטיפול הרגשי התחיל מהתמודדות אישית, כאשר ביתי היקרה נאבקה בהת...

בימינו, השימוש במסכים ובמכשירים ניידים הפך להיות חלק בלתי נפרד מהחיים היומיומיים שלנו. בין אם מדובר בעבודה, לימודים, או פנאי, אנו מוצאי...