התמכרות למסכים

אנחנו חיים בעידן שבו הכול סביבנו נועד לספק לנו ריגוש מיידי – הטלפון הנייד, המדיה החברתית, אכילה, קניות, ואפילו משחקי וידאו. כל הגירויים...

בעידן הדיגיטלי, קל מאוד למצוא את עצמנו מבלים שעות רבות מול הטלוויזיה. התוכניות השונות, השידורים החיים, והחדשות המתעדכנות ברציפות, יכולי...

שלום, אני דברת קשתי, מטפלת רגשית שמתמחה בגמילה מהתמכרויות. המסע שלי בתחום הטיפול הרגשי התחיל מהתמודדות אישית, כאשר ביתי היקרה נאבקה בהת...

בימינו, השימוש במסכים ובמכשירים ניידים הפך להיות חלק בלתי נפרד מהחיים היומיומיים שלנו. בין אם מדובר בעבודה, לימודים, או פנאי, אנו מוצאי...